私って、かなりの下半身太りなんです。上半身は凄い細くても下半身に肉がたくさんついてて。どうにかバランスの取れた体になりたいなって思いました。
そんな時に、ホームセンターに行って気になったダイエット器具があったのです。それは、レッグマジックエックスです!
やはり、どの器具も見た目は良くても実際やってみないと不安でしょ?気になっていた商品を実際体験できたので買う事に決めました。
やってみて思ったのですが、左右に足を動かすのは簡単そうに見えますが実はかなり辛い・・。これが、ポイントなんでしょうね。
私には、一苦労でした(笑)1日1分やるだけって書いてありますがその1分も私にはきつかったですね。
買ってさっそくやったのですが、1週間は筋肉痛でしたね。下半身太りの人って下半身の筋肉が老化しているのでしょうね。
1か月も続けると慣れて筋肉痛にはなりませんでしたが、かなり頑張ったと思います。おかげさまで何センチか痩せたんですよ!これおススメです。
脚やせこちらを参照
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